Antes de mais nada, o Enade tem o intuito de avaliar o desempenho dos alunos matriculados em cursos de graduação, sendo possível verificar o nível de conhecimento que possuem dentro da área de estudo escolhida por eles.
Qual a importância do Exame?
Primeiramente, o exame integra o Sistema Nacional de Avaliação da Educação Superior (Sinaes), composto também pela Avaliação de Cursos de Graduação e pela Avaliação Institucional.
Sendo assim, por meio desse tripé avaliativo é possível o Governo Federal conhecer a qualidade dos cursos e das instituições de educação superior brasileiras, tanto públicas como privadas. Dessa forma, também traçar novas estratégias e melhorias.
Agora que você entendeu a importância do Exame, enfim, confira algumas 5 dicas valiosas para você se preparar e mandar bem no dia da prova.
1.Descansar bem antes da prova
Nada de estudar na noite anterior ou no dia da prova. Porque quando estamos com a mente descansada conseguirmos absorver melhor o conteúdo.
2. Ter uma alimentação saudável
Ficar em jejum ou ingerir alimentos gordurosos podem te deixar sonolento, assim também com dores de cabeça, tontura e atrapalhar na concentração. É importante que você se alimente bem e de forma saudável, com frutas, cereiais e carboidratos.
3. Evitar bebidas alcóolicas
Evite bebidas alcóolicas, porque podem desfavorecer sua condição física e psicológica. Dessa forma, irá prejudicar o seu desempenho.
4. É importante você se hidratar
Recomendamos você levar uma garrafa de água. Também seria bacana incluir alimentos leves para ter no dia da prova – lanche natural e chocolate 70% cacau é uma boa dica!
5. Durante a prova, fazer pequenas pausas
Caso se sentir cansado, durante a prova, é legal você fazer pequenas pausas e até um alongamento rápido enquanto estiver sentado.
Assista ao vídeo com mais informações sobre o ENADE
Por fim, confira o “Guia Completo”, que preparamos para você: clique aqui.